Важный ресурс трейдера
Когда вы здоровы, у вас ничего не болит и не беспокоит, как часто вы задумываетесь о собственном здоровье? Оно у вас есть и все хорошо. Человек задумывается об этом ресурсе только тогда, когда начинает активно терять. К сожалению, данный ресурс порой не восполняем. Трейдинг тяжелая профессия, да вы не дышите химикатами, не убиваете органы шумом и вибрациями, но ваше психоэмоциональное состояние бесшумно разрушает организм изнутри.
У трейдеров повышен риск разбазаривания здоровья. Но победы у многих будут пирровыми. Если вы хотите быть настоящим трейдером-победителем, то должны сохранить своё войско. Иными словами — сберечь самые ценные, базовые, невозобновляемые или трудно возобновляемые активы. У каждого свои ценности, но в конечном пути мы все приходим к единому умозаключению: нельзя ради успеха жертвовать семьёй, личными убеждениями, совестью, здоровьем. Здоровая психика и хорошее физическое состояние оказывают прямое влияние на работоспособность, эмоциональное состояние, активность физическую и мозга, отсутствие болезней, и многое другое. На первый взгляд, что может случиться с трейдером? Сидит себе в кресле попивая кофеек и постоянно смотрит в монитор, ну может зрение подъедет от компьютерной работы, но с кем не бывает.
Однако профпатологи предоставили не маленький перечень профессиональных заболеваний, которым подвержены интеллектуальные труженики. Вы же понимаете, что один из сильных навыков, которым должен обязательно обладать трейдер это ответственность. В данном случае, так как и в торговле, ответственность за свое здоровье несете именно вы. Подвергая организм постоянному напряжению и стрессу без восстановления отдыхом в соответствующем количестве, вы можете вредить здоровью. Если вы растратите ресурс, вы уже не сможете винить трейдинг в том, что он отнял у вас здоровье.
Вспомните про еще один навык трейдера – стратегическое мышление. В данном случае стратегия будет заключаться в следующем: Не убивайте, а укрепляйте здоровье — чтобы работать активнее и зарабатывать больше.
